Minden cselekvés, amit teszünk (vagy nem teszünk), valamilyen motiváció következménye. A habozás, az ellenállás, az önszabotázs mind-mind a motivációink összekavarodásából adódnak, melyekről mi mit sem sejtünk. Moshé Feldenkrais - The Potent Self c. könyve ezt a témát...
A testtartás javítás témájáról sokan írnak, de elsősorban csak a felszínesebb, fizikai szintet érintve. Én most - szinte már szokásomhoz híven - inkább mélyebbre megyek, és arra keresem a választ, hogy mi alakíthatja mélyen, tudat alatt a testünk formáját. Bevezető -...
Az utóbbi másfél évben (is) sikerült számos remek könyvre találnom - ezekből, valamint személyes tapasztalatokból és ismerősöktől szedtem össze néhány olyan gondolatot, melyek kiemelten fontosak voltak számomra! 1. A test mindenre emlékszik A testünkben egész...
Sokan gondolom még most is azt várjátok, hogy feltegyek néhány...
Kissé rendhagyó cikk következik. Megfigyelésem szerint az...
Ezúttal kicsit nagyon más irányt veszünk az előző cikkekhez...